Page 2 of 8

Sieciówka vs lokalny klub

Przyszedł czas na pojedynek. Tym razem postanowiłam porównać pod wieloma względami fitnessowe sieciówki i lokalne małe kluby. Zobaczymy, czy z pojedynku wyłonimy zwycięzcę.


Czytaj dalej…

Jakich trenerów unikać?

Jeszcze się taki nie urodził, co by każdemu dogodził. Po prostu ilu ludzi, tyle jest gustów i każdemu odpowiada co innego. Tym razem postanowiłam stworzyć wpis z moimi subiektywnymi radami co do tego, jakich trenerów/instruktorów unikać.


Czytaj dalej…

Podsumowanie marca

Koniec lutego zafundował nam piękną słoneczną pogodę, która przeniosła się na pierwsze dni marca. Od razu odżyłam i ruszyłam z domu 🙂 A co poza tym ciekawego działo się w marcu?


Czytaj dalej…

10 rzeczy, które wkurzają instruktorów

Dzisiejszym wpisem zapewne wywołam wśród niektórych lekkie oburzenie, ale chcę wam przedstawić pewne sytuacje z punktu widzenia instruktora. Bo tak naprawdę nie mogę się wypowiadać za wszystkich. Zatem dotrwajcie do końca i nie oceniajcie po pierwszych hasłach. Być może wśród 10 rzeczy, które wkurzają instruktorów, znajdą się też punkty, które wkurzają was, jako uczestników zajęć.


Czytaj dalej…

Gdzie ćwiczyć?

Chęci niby są, ale zawsze coś stoi na przeszkodzie. Gdy tylko planujemy stać się aktywni, nagle się okazuje, że nie jest nam z tym po drodze. Jednym z problemów jest miejsce. Tym razem podpowiadam gdzie ćwiczyć i jak na maxa wykorzystać dane miejsce.


Czytaj dalej…

Fitstagram: Siwa Oliwia

Były Niemcy, była Szwecja, to teraz czas na nasze rodzinne podwórko. Tym razem w ramach cyklu fitstagram przedstawiam wam Oliwię Dynak.


Czytaj dalej…

Organizacja urodzin. Czyli dlaczego wszystko zaczęło się walić…

Dzisiaj znów wpis mało fitnessowy. Kiedyś kilka osób poprosiło o teksty bardziej lifestylowe, więc o to jeden z nich. Dzisiaj, teraz już z humorem i dystansem, opowiem wam o tym, jak wyglądała organizacja pierwszych urodzin mojego dziecka i o tym, jak wszystko po kolei szło niezgodnie z planem.


Czytaj dalej…

Fit nawyki blogerów: Life Managerka

Gorszy dzień i brak chęci na trening? To się może zdarzyć każdemu. Jeśli nie wierzysz, to sprawdź, co na temat aktywności fizycznej sądzi blogerka Agnieszka Świetlik znana lepiej jako Life Managerka.


Czytaj dalej…

Podsumowanie miesiąca: luty

Drugi miesiąc 2017 roku za nami. Czas leci bardzo szybko. A zwłaszcza, gdy miesiąc jest krótszy. Zapraszam na podsumowanie miesiąca.


Czytaj dalej…

Jeden rok z życia

Nigdy nie sądziłam, że jedno wydarzenie w życiu może tak znacząco wpłynąć na jego całą resztę. A jednak tak się stało. Dzisiaj wam opowiem, jak ostatnie 365 dni mnie zmieniło…


Czytaj dalej…

« Older posts Newer posts »

© 2017 — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close