#bodypositive – dlaczego warto kochać swoje ciało, ale nie wierzyć wszystkim influencerkom

Od niedawna na instagramie (i nie tylko), panuje moda na kochanie swojego ciała. Pod hasztagiem #bodypositive znajdziemy coraz więcej zdjęć, na których dziewczyny pokazują się w „niekomfortowych” pozycjach czy gorszych dniach, kiedy ich brzuch nie wygląda idealnie, a oponka wylewa się ze wszystkich stron. Ale wiecie co… nie wszystkim tym dziewczynom wierzę. O ile sama…

Fitstagram: Kayla Itsines

Greczynka mieszkająca w Australii. Nazywana australijską Ewą Chodakowską. Kayla Itsines to kolejna moja motywacja z instagrama. Kayla swój zachwycający kolor skóry zawdzięcza greckim korzeniom. Dlatego prezentowane przez nią przepisy opierają się na kuchni śródziemnomorskiej. Jest autorką programu Bikini Body Guide, który ma tylu samo zwolenników, co przeciwników. Jej zestaw treningowy wykonuje się na siłowni, dlatego…

Fitstagram: Anna Skura

Po długiej przerwie powraca wpis z serii Fitstagram. Tym razem zachwyci was piękna i zawsze uśmiechnięta Ania Skura! Ania Skura prowadzi bloga What Anna Wears, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Jest miłośniczką mody, podróży i zdrowego stylu życia. Jej instagram wypełniony jest pięknymi zdjęciami z zapierającymi dech w piersiach Balijskimi krajobrazami, a także pokazującymi…

Fitstagram: Pamela Reif

Kolejna część cyklu Fitstagram. Tym razem bohaterką będzie kolejna Niemka. Czas przedstawić wam Pamelę Reif. Pamela ma 20 lat, a fitnessem zaczęła interesować się mając 16 lat. Wtedy to założyła konto na Instagramie, które w chwili obecnej śledzi ponad 2,5 miliona osób! Co prawda na niektórych portalach pojawiają się negatywne komentarze jej dotyczące, ale nie…

Fitstagram: Siwa Oliwia

Były Niemcy, była Szwecja, to teraz czas na nasze rodzinne podwórko. Tym razem w ramach cyklu fitstagram przedstawiam wam Oliwię Dynak. Oliwia na swoim profilu pokazuje efekty swojej spektakularnej przemiany, co możecie zobaczyć na zdjęciu poniżej. Oprócz tego prezentuje swoje posiłki, a także chwile czasu wolnego spędzanego z ukochanym i znajomymi. Jeśli ktoś jest miłośnikiem…

Fitstagram: Yoga Girl

Zapraszam na drugi wpis z serii Fitstagram. Tym razem dziewczyna, której, jak sądzę, nie trzeba przedstawiać: Rachel Brathen. Rachel znana jest lepiej jako Yoga Girl. I chyba wszystko staje się jasne 🙂 Jest instruktorką jogi i chociaż ja i joga nie potrafimy się zaprzyjaźnić, to jednak profil tej joginki ogląda się wyjątkowo przyjemnie. Pochodzi ze…

Fitstagram: Maren Schiller

Tym razem zapraszam was na post rozpoczynający nową serię. Podobnie jak plakaty motywacyjne będzie pojawiał się raz w miesiącu. Dla wzrokowców, a ludzie nimi są, nie ma lepszej motywacji niż ta, którą zobaczą. Dlatego postanowiłam przybliżać wam osoby z instagrama, które obserwuje, i które uważam za super motywatory. No to zaczynamy. Na pierwszy ogień idzie…

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close