Greczynka mieszkająca w Australii. Nazywana australijską Ewą Chodakowską. Kayla Itsines to kolejna moja motywacja z instagrama.

Kayla swój zachwycający kolor skóry zawdzięcza greckim korzeniom. Dlatego prezentowane przez nią przepisy opierają się na kuchni śródziemnomorskiej. Jest autorką programu Bikini Body Guide, który ma tylu samo zwolenników, co przeciwników. Jej zestaw treningowy wykonuje się na siłowni, dlatego wiele osób zarzuca jej, że nie może go wykonać każdy. Jednak Kayla przekonuje, że jej program to tylko jedna z wielu możliwości ćwiczeń. Wystarczy trochę motywacji, aby się ruszyć i tym się głównie kieruje na swoich kanałach social media. Wywołuje tyle samo kontrowersji co nasza Ewka. Jednak Kayla i tak z coraz większym zapałem realizuje swoje ambicje również na kontynencie amerykańskim i europejskim. Prywatnie właścicielka psów Husky.

Poprzednie wpisy z serii fitstagram:

Maren Schiller

Yoga Girl

Siwa Oliwia

Pamela Reif

Anna Skura

Stephanie Davis

Katarzyna Dziurska

Jeśli się podobało, daj znać:

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close