Każdej mamie zależy na tym, aby po urodzeniu dziecka jak najszybciej wrócić do formy, nie tracąc jednocześnie możliwości spędzania czasu ze swoją pociechą. Zajęcia Fit Mama to propozycja dla wszystkich świeżo upieczonych mam, które nie tylko chcą rzeźbić swoje ciało, lecz pragną także wzmacniać więź ze swoim dzieckiem. Wszystkie zajęcia odbywają się na terenie Warszawy. Zajrzyj do działy GRAFIK, aby znaleźć lokalizację, która Ci odpowiada.

Istnieje możliwość przeprowadzenia indywidualnej sesji treningowej. W tym celu skontaktuj się ze mną.

W zajęciach mogą brać udział wszystkie dzieci, które potrafią już samodzielnie trzymać główkę, a ich organizm rozwija się prawidłowo.

 

Mój gościnny występ w programie Zdrowomania, w którym opowiadałam o powrocie do formy po ciąży oraz prezentowałam kilka ćwiczeń z udziałem dziecka 🙂

Zapisz

Zapisz

Zapisz