Grafik zajęć fitness na sezon 2023/2024 (wrzesień 2023 – czerwiec 2024). Zajęcia fitness odbywają się w Warszawie. Lokalizację klubów dostępne na grafice.
Cały czas istnieje możliwość dołączenia do grupy na facebooku, na której masz dostępne aż 107 treningów zdrowy kręgosłup!
Co zyskujesz dołączając do grupy:
zdrowie
poprawę mobilności
rozluźnienie mięśni
wsparcie psychiczne i duchowe
dodatkowe filmiki z treningami
wyrzut endorfin
ćwiczysz wtedy, kiedy chcesz lub możesz
poprawa samopoczucia
ćwiczysz z dowolnego miejsca (w domu, podczas wyjazdu, ze znajomymi w ich domu)
totalny chill :)
Sprawdź niżej opinie uczestników.
Aby dołączyć do grupy należy uiścić opłatę i wysłać potwierdzenie przelewu.
Aby otrzymać numer konta do przelewu napisz do mnie wiadomość na moją stronę „Trener Fitness Dorota” , skorzystaj z formularza kontaktowego lub napisz do mnie e-mail na adres kontakt@fitnessdorota.pl
Gdy zaczynałam uczestniczyć w zajęciach online "Zdrowy kręgosłup", to ból pleców sprawiało mi nawet podniesienie mojego... nowonarodzonego bratanka. Dzisiaj mogę już razem z nim szaleć bez ograniczeń. Po kilku miesiącach czułam znaczną poprawę. Dorota zwraca dużą uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń, dlatego zawsze jestem pewna, że nie zrobię sobie krzywdy - czuję się zaopiekowana. Bardzo stara się też podchodzić do nas całościowo, w związku z tym ćwiczymy rożne partie ciała, wprowadzamy cały czas coś nowego, dzięki czemu na zajęciach nie wieje nudą. Serdecznie polecam Dorotę jako trenera, a szczególnie prowadzone przez nią zajęcia "Zdrowy kręgosłup"😀.czytaj więcej
Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, ale problemy z kręgosłupem zmusiły mnie do tego 😛 Dzięki Dorocie nawet je polubiłam. i... czekam do kolejnych zajęć. Polecam!czytaj więcej
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
Zapisz