I znów zaczął się ten okres w roku, kiedy w amoku szukamy prezentów dla dziecka po całej galerii handlowej. Jak co roku przychodzę wam z pomocą i podpowiadam, co kupić. W tym roku po raz pierwszy pojawia się oddzielna kategoria czyli prezenty dla dziecka pod choinkę. Zapraszam was do przeglądu moich propozycji. Swoje pomysły dzielę…
Nasza świadomość, jako konsumentów, jest coraz większa. W każdej kategorii szukamy produktów, które są dla nas najlepsze. Szczególnie dotyczy to zakupów spożywczych. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że nawet przy produkcji warzyw czy owoców używa się chemii, która stopniowo niszczy nasze zdrowie. Chcąc jej unikać szukamy upraw ekologicznych. Jednak w wielu pozostałych kwestiach nasza…
Trenujesz już od pewnego czasu i z pewnością nie jesteś już osobą początkującą. Czas zatem wkroczyć na wyższy poziom zaawansowania. Tym razem sprawdzimy czym charakteryzuje się trening dla osób średniozaawansowanych. Jeśli nie jesteś pewien, czy twoja przygoda na poziomie podstawowym się zakończyła, sprawdź czym charakteryzuje się trening na poziomie podstawowym, o którym pisałam już na…
Recenzje sal zabaw pojawiały się już u mnie na blogu. W sumie do tej pory odwiedziliśmy ich 6. Poniżej znajdziecie linki do wpisów z moimi wrażeniami. Przyszła jesień, a z nią czas na odwiedziny nowych miejsc. Co z tego wynikło? Sprawdźcie sami. Poniżej linki do starszych wpisów: Sale zabaw dla dzieci w Warszawie – moja…
Jestem fit i jestem healthy. Wiele osób składa takie deklaracje. Jednak często za tymi deklaracjami, nie ma nic więcej. Styl życia, jaki prowadzą, mija się z opinią o sobie samym. Dzisiaj, na swoim przykładzie, powiem wam, co robię, żeby żyć bardziej fit i bardziej healthy, dzieląc to na odpowiednie kategorie. Ok. Zacznijmy od aktywności fizycznej,…
Na pewno każdy z was słyszał o akcji „Cała Polska czyta dzieciom”. Jej głównym założeniem jest czytanie przez 20 minut dziennie, aby wspierać rozwój dziecka na poziomie psychicznym i emocjonalnym. W końcu nie od dziś wiadomo, że czytanie to także doskonały trening dla mózgu jeśli chodzi o wyobraźnię. Mnie wcale ta kampania nie musiała specjalnie…
Co jedzą kulturyści na śniadanie? Oczywiście jajka! Najczęściej jajecznicę… Jednak nawet największemu miłośnikowi mogłoby się znudzić jedzenie tego samego przez 7 dni w tygodniu. Dlatego prezentuje wam 5 prostych i przepysznych sposobów na jajka, dzięki którym nie wpadniecie w rutynę, ale przygotujecie zdrowy i pożywny posiłek Jajko i jego właściwości Jajka to jeden z podstawowych…
Ćwiczysz, a nie chudniesz. Ćwiczysz dla zdrowia, ale po treningu jakoś źle się czujesz. Coś z tymi ćwiczeniami musi być nie tak. Czy robię coś źle? – zapytasz. Na pewno. W tym wpisie dowiesz się o tym, jakie błędy najczęściej popełniasz (bo robi to każdy – nawet jeśli jest to sporadyczna sytuacja) i co zrobić,…
Wow! Czy według was ostatnie lato skończyło się wręcz za szybko i zbyt nagle? Pani jesień już chyba za nami bardzo tęskniła i wprowadziła niezbyt ciekawą aurę. A co za tym idzie, oczywiście pierwsze katarki. Od syna już się dowiaduje, że kogoś nie ma w przedszkolu, bo jest chory. Co w takim razie robi mama?…
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
