fitstagram

Zapraszam was na ostatni w tym roku, i w ogóle ostatni, wpis z serii Fitstagram. Na koniec roku prezentuję Wam debiutantkę Oliwię Mojsiej. Oliwia w tym roku, dokładnie w jego drugiej połowie, zadebiutowała na zawodach kulturystycznych. I od razu sięgnęła po srebrny puchar. Piękna blondynka, 180cm wzrostu z nogami do samej szyi. Jak sama mówi…

Greczynka mieszkająca w Australii. Nazywana australijską Ewą Chodakowską. Kayla Itsines to kolejna moja motywacja z instagrama. Kayla swój zachwycający kolor skóry zawdzięcza greckim korzeniom. Dlatego prezentowane przez nią przepisy opierają się na kuchni śródziemnomorskiej. Jest autorką programu Bikini Body Guide, który ma tylu samo zwolenników, co przeciwników. Jej zestaw treningowy wykonuje się na siłowni, dlatego…

Kolejny miesiąc, kolejna moja inspiracja z Instagrama. Dzisiaj prezentuje się piękna blondynka prosto z Polski, która na scenie czuje się jak ryba w wodzie. Panie i panowie, oto Kasia Dziurska! Zawodniczka konkursów bikini fitness. Wielokrotna mistrzyni, była cheerlederka, trenerka. Kasia od wielu lat działa aktywnie w sporcie, ale teraz przeżywa swój najlepszy czas. Ze świetnymi…

Po długiej przerwie powraca wpis z serii Fitstagram. Tym razem zachwyci was piękna i zawsze uśmiechnięta Ania Skura! Ania Skura prowadzi bloga What Anna Wears, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Jest miłośniczką mody, podróży i zdrowego stylu życia. Jej instagram wypełniony jest pięknymi zdjęciami z zapierającymi dech w piersiach Balijskimi krajobrazami, a także pokazującymi…

Kolejna część cyklu Fitstagram. Tym razem bohaterką będzie kolejna Niemka. Czas przedstawić wam Pamelę Reif. Pamela ma 20 lat, a fitnessem zaczęła interesować się mając 16 lat. Wtedy to założyła konto na Instagramie, które w chwili obecnej śledzi ponad 2,5 miliona osób! Co prawda na niektórych portalach pojawiają się negatywne komentarze jej dotyczące, ale nie…

Były Niemcy, była Szwecja, to teraz czas na nasze rodzinne podwórko. Tym razem w ramach cyklu fitstagram przedstawiam wam Oliwię Dynak. Oliwia na swoim profilu pokazuje efekty swojej spektakularnej przemiany, co możecie zobaczyć na zdjęciu poniżej. Oprócz tego prezentuje swoje posiłki, a także chwile czasu wolnego spędzanego z ukochanym i znajomymi. Jeśli ktoś jest miłośnikiem…

Zapraszam na drugi wpis z serii Fitstagram. Tym razem dziewczyna, której, jak sądzę, nie trzeba przedstawiać: Rachel Brathen. Rachel znana jest lepiej jako Yoga Girl. I chyba wszystko staje się jasne 🙂 Jest instruktorką jogi i chociaż ja i joga nie potrafimy się zaprzyjaźnić, to jednak profil tej joginki ogląda się wyjątkowo przyjemnie. Pochodzi ze…

Tym razem zapraszam was na post rozpoczynający nową serię. Podobnie jak plakaty motywacyjne będzie pojawiał się raz w miesiącu. Dla wzrokowców, a ludzie nimi są, nie ma lepszej motywacji niż ta, którą zobaczą. Dlatego postanowiłam przybliżać wam osoby z instagrama, które obserwuje, i które uważam za super motywatory. No to zaczynamy. Na pierwszy ogień idzie…